JOURNAL
お悩み別 専門コラム
急に白髪が増えた女性へ その原因と対策とは
こんにちは、Rinの佐々木です✂️✨ じわじわ増えていくのとは違って、「え、こんなに？」って感じる瞬間があって。先月まではそんなに気にならなかったのに、ある日ふと鏡を見たら、明らかに増えている。その「急に」という感覚、す...
脳の疲れが原因？不眠と頭皮の意外な関係
「眠れない…」って、体の疲れより先に、頭がしんどくなってしまうことがありますよね。 布団に入っているのに考えごとが止まらなかったり、ようやく寝つけても何度も目が覚めてしまったり…。 朝起きた瞬間からすでに疲れているような...
最近白髪が増えた…それ、年齢だけが原因じゃないかも？
こんにちは、Rinの佐々木です✂️✨ 「最近、白髪が増えた気がする…」そんなふうに感じる瞬間、ありませんか？ ふと鏡を見たときに、こめかみや分け目あたりの白い髪が前より目についたり、染めてもすぐに気になってしまったり。白...
頭皮をほぐすだけで体が変わる？自律神経と血流の関係
「髪のために頭皮ケアしてるのに、なぜか肩や首まで軽くなる気がする」「頭皮をほぐした日は、夜ぐっすり眠れる」 そんな声をお客様からよくいただきます🙂 結論から言うと、頭皮をほぐすことは“髪だけ”の話ではありません。頭は、首...
睡眠の質を上げる方法 ヘッドスパで深い眠りへ
「寝ているはずなのに、朝がしんどい」「夜中に何度も目が覚める」「考えごとが止まらず、頭だけずっと起きている」 こういうお悩み、実はサロンでとてもよく聞きます。髪の相談で来たはずなのに、話しているうちに“眠り”の悩みが出て...
ヘアカラーを長持ちさせる方法 今日からできる簡単ケア
ヘアカラーは「何を足すか」より「どう抜けさせないか」が大切です✨ ヘアカラーをした直後は、どうしても「おすすめのシャンプーは？」「色持ちするトリートメントは？」と、何かを足すことに意識が向きやすいです。もちろんアイテム選...
夜なかなか眠れないあなたへ 原因と改善方法を解説 🌙
こんにちは、Rinの佐々木です✂️✨ 「疲れているはずなのに、なぜか眠れない」「布団に入っても頭が冴えてしまって、気づいたら1時間、2時間たっている」 そんな夜を経験したことがある方、すごく多いと思うんです。 「スマホを...
ストレスで体がつらいあなたへ 自律神経を整える方法
「寝ても疲れが抜けない…」「理由はないのに息が浅い気がする…」「肩も首もガチガチで、ずっと力が入ってる…」 そんな“体のつらさ”を抱えながら、毎日をこなしていませんか？😣ちゃんと頑張っているのに、休んでも回復しない。むし...
不眠改善の鍵は頭皮？ヘッドスパで眠りが変わる理由
こんにちは、髪質改善サロンRinのスタイリスト佐々木(M)です✂️🌙 「寝つけない」「夜中に起きちゃう」「寝たはずなのに朝から重い」…そんな日が続くと、気持ちも体もじわじわ削られますよね。眠れないって、誰にも見えないとこ...