こんにちは。
髪質改善サロンRin スタイリストの佐々木(M)です😊
お客様とお話していると、
「髪質って変えられますか？」
と聞かれることがよくあります。
正直にお伝えすると、生まれつきの髪質そのものを大きく変えるのは簡単ではありません。
でも、今より扱いやすくしたり、まとまりやすくしたりすることは十分できます。
そのために大切なのが、実は髪そのものより頭皮の状態なんです。
今回は、髪が頭皮でどう変わるのか、そして普段の中でできる改善のポイントについてお話しします。
髪は“生えてくる前”の状態が大切です
髪は目に見えている毛先の印象に意識が向きやすいですが、実際に髪の状態に関わっているのは、頭皮の中の環境です。
これから生えてくる髪は、そのときの頭皮の状態に影響を受けやすいので、
- 最近うねりが気になる
- 前より髪が細くなった気がする
- トップがぺたっとしやすい
こういった変化があるときは、髪だけではなく頭皮側にも目を向けてみることが大切です。
表面のケアを頑張っているのに、なんとなくしっくりこない。
そんなときは、土台の部分が関係していることも少なくありません。
髪質の変化を感じやすい方に多いこと
髪の変化が出やすい方には、いくつか共通する傾向があります。
たとえば、生活リズムが不規則だったり、ストレスが続いていたり、頭皮が硬いと言われたことがあったり、乾燥しやすい、逆に皮脂が出やすいなど。
こうした状態が重なると、頭皮のバランスが不安定になりやすくなります。
頭皮がゆらぎやすいと、そこから生えてくる髪も安定しにくくなるので、
「前と少し変わってきたかも」と感じやすくなるんですね。
ケアしているのに変わらないと感じる理由
「トリートメントもしているのに、あまり変わらない気がします」
というご相談もよくいただきます。
実際にお話を伺うと、毛先のケアはしっかりできている一方で、頭皮のことまではあまり意識していなかった、という方は意外と多いです。
もちろん、毛先のケアはとても大切です。
ただ、それは今ある髪をきれいに見せたり、扱いやすくしたりするためのケアが中心になります。
これから生えてくる髪まで考えるなら、やはり頭皮の状態も一緒に整えていくことが必要になります。
実際に変化を感じられたお客様のお話
以前、30代のお客様で
「トップがぺたっとしやすくなって、髪が扱いづらいです」
とご相談くださった方がいらっしゃいました。
最初はボリュームの出し方やスタイリングの問題かなと思われていたのですが、お話を聞いていくと、
- 頭皮のケアは特にしていない
- 疲れている日は髪をしっかり乾かせていない
という状態でした。
そこで、特別なことを増やすのではなく、
- 乾かし方を少し見直す
- 頭皮を軽く動かす習慣をつける
- 負担の少ないケアに変えていく
ということを意識していただきました。
すると少しずつ、
「最近トップがふわっとしやすくなりました」
「朝のセットが前より楽です」
とお話ししてくださるようになりました😊
大きく何かを変えたというより、土台を整えたことで変化を感じやすくなったケースでした。
改善のポイントは、意外とシンプルです
頭皮を整えるために、難しいことをたくさんする必要はありません。
まずは毎日の中で続けやすいことからで大丈夫です。
頭皮をこすりすぎないように洗う
シャンプーのときは、強くゴシゴシ洗うよりも、指の腹でやさしく動かすようなイメージで十分です。
強くやりすぎると、かえって頭皮の負担になることもあります。
根元を意識して乾かす
髪を乾かすときは、毛先よりもまず根元をしっかり乾かすことが大切です。
なんとなく乾かして終わりにするのではなく、頭皮まわりがきちんと乾いているかを少し意識するだけでも変わってきます。
残りやすいものをためこまない
スタイリング剤や重ためのケア剤が頭皮付近に残ると、負担につながることがあります。
つけることだけでなく、きちんと落とすことも同じくらい大事です。
無理なく続ける
一番大切なのは、続けられる範囲でやることです。
最初から頑張りすぎると疲れてしまうので、毎日の中で無理なくできることを少しずつ続けていく方が、結果的に変化につながりやすいです。
Rinで大切にしていること
Rinでは、髪だけを見るのではなく、頭皮の状態も含めて考えることを大切にしています。
今の髪の悩みが、どこから来ているのか。
何が原因で扱いにくさにつながっているのか。
そういう部分を一緒に整理しながら、その方に合うケアを見つけていくイメージです。
特別なことを無理に増やすというより、今の生活の中で続けやすいことを大切にしながら整えていけたらと思っています😊
最後に
髪質の変化を感じると、不安になる方も多いと思います。
でも、それは悪いことばかりではなく、頭皮から見直していくタイミングでもあります。
すぐに大きく変わるものではなくても、毎日の積み重ねで少しずつ扱いやすさが変わってくることはあります。
焦らず、無理せず、できることからで大丈夫です😊
ひとりで悩まず、気になることがあれば気軽にご相談ください。
お気軽にお越しいただけたら嬉しいです✨
